السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رابط التمرين -2-
http://www.maxforums.net/showthread.php?t=141417&page=2
التمرين -3-
جعلت الركبة مصدر الحركة للمشية الشخصية أو المميزة:
http://www.youtube.com/watch?v=JSgZaL_MS9M
http://groups.google.com/group/00islam00/web/2-3F.mov
http://www.youtube.com/watch?v=AJpr5YyqGlk
http://groups.google.com/group/00islam00/web/2-3L.mov
رابط التمرين -2-
http://www.maxforums.net/showthread.php?t=141417&page=2
التمرين -3-
جعلت الركبة مصدر الحركة للمشية الشخصية أو المميزة:
http://www.youtube.com/watch?v=JSgZaL_MS9M
http://groups.google.com/group/00islam00/web/2-3F.mov
http://www.youtube.com/watch?v=AJpr5YyqGlk
http://groups.google.com/group/00islam00/web/2-3L.mov
تعليق