(Mohammad.O) الفصل 1 التمرين 5

[raniafa]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالك اخى
مبرررررروك على وصولك الى هذا التمرين
بالنسبه للعمل جيد اخى لديك وضعية الاسكواش تتم فى الهواء وهذا خطا واهتم اكثر بالتسارع والتباطئ للكرة اثناء الصعود كما قال لك ياسر
بالتوفيق اخى

[Awira]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالك اخى
مبرررررروك على وصولك الى هذا التمرين
بالنسبه للعمل جيد اخى لديك وضعية الاسكواش تتم فى الهواء وهذا خطا واهتم اكثر بالتسارع والتباطئ للكرة اثناء الصعود كما قال لك ياسر
بالتوفيق اخى

وعليكم السلام
الله يبارك فيكي اختي
بس سؤال في أي فرام الخطأ ؟؟ ممكن تعطيني الرقم حتى اتأكد ! لاني لم ارى بالتمرين سكواش في الهواء , وبالنسبة للتسارع حاولت واعدله واصبح افضل بكثير ولكن لان العمل بطيئ صعب ان يتم تمييزه وياضا لأن الكرة فيها حياة وليست كره عادية جامده

اتمنى ان تبقي تتابعي تماريني

تحياتي
اخوكم محمد

[raniafa]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
الفريم رقم 9 هذا استراتش والفريم 10 هذا اسكواش اليس كذلك

[Awira]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
الفريم رقم 9 هذا استراتش والفريم 10 هذا اسكواش اليس كذلك

شكرا لكي على المتابعة

اهااا فهمت قصدك اختي توقعت تفكروها فوق الارض لذلك هذا رندر آخر , هي مو فوق الارض ولكن الظل خلاها تبين هكذا
ولكن في هذا الفيديو كلشيئ واضح
تفضلو هذا الفيديو بالعرض السريع والبطيئ

[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/77961/1255644438.mov[/mov]

بإنتظاركم
اخوكم محمد

[Awira]

بإنتظاركم على احر من الجمر

رجع الحماس متل اول






UpUP

[Awira]

بعد بعض الملاحظات من اخي عصام هذه اخر نتيجة

هذا بالعرض البطيئ
[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/77961/1255701130.mov[/mov]

[Awira]

هذه النتيجة اتمنى ان تكون اخر تعديل ههههه

[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/77961/1255706976.mov[/mov]

بإنتظاركم

[eslamafify]

تمام

ليك دى

Pass

رغم انك ممكن تطلعه احسن من كده بكتير لو ركزت

بس عموما مش هعديلك حاجة فى التمرين السادس

[Awira]

تمام

ليك دى

Pass

رغم انك ممكن تطلعه احسن من كده بكتير لو ركزت

بس عموما مش هعديلك حاجة فى التمرين السادس

شكرااا اخي اسلام
بس اعتقد انت شفته بالعرض البطيئ , يمكنك ايضا ان تراه بالعرض الطبييعي في الفيديو الي اسفل العرض البطيئ
لاني لاحظت وقت مشاركتك متقارب مع وضع الفيديو بالعرض الطبيعي قلت يمكن انك ما شفته

واشكركم كلكم على الملاحظات الرااااااااائعه والمفيده جداااا جدا جدا جدا جدا ...

اخير الان الان يجب ان ابدأ التحدي لازم اخلصه قبل الساعة 12 بكرا يا رب الحق تأخرت فيه لانو

والحماس صار اقوى من أول

تحياتي
اخوكم محمد

[essam-78]

تمام يا باشا

[Awira]

تمام يا باشا

شكرا كل اخي عصام على المتابعه الرائعه لتماريني
وان شاء الله التمارين القادمه رح تبقى احسن واحسن





صارو باسيين تنين في تالت ؟ ههههه < طماع , ولو في رابع يكون احسن واحسن lol

[Y.mohamed]

ليك الباس
بس مفيش رحمه التطبيق الجاى

القفزه بتاعه العمود التايمينج بطئ نسبيا

[Awira]

ليك الباس
بس مفيش رحمه التطبيق الجاى

القفزه بتاعه العمود التايمينج بطئ نسبيا

شكراا يا ياسر وبإنتظار الباس الرابع ههههههههههه :d:d:d:d:d

يمكن معاك حق في قفزة العمود

تحياتي
اخوكم محمد

[Awira]

عدلت التسارع بناء على ملاحظة اخي ياسر
واصبحت الحركه مقنعه اكثر بكثير
[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/77961/1255712662.mov[/mov]

اتمنى ان تنال اعجابكم وانتظروني بالتطبيق السادس


تحياتي
اخوكم محمد

[Master.S]

كان من الافضل لو تقلل من حجم العمود وتجعل الكرة تقفز أقل من هيك <<
عموما التطبيق جميل ومقبول >> بالتوفيق