موضوع: هل وزنك طبيعي أم .... ؟

ردود: 7 | زيارات: 837
  1. #1
    عضو نشيط
    صور رمزية baselmusa
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المنطقة
    يمن الإيمان و الحكمة
    ردود
    625

    هل وزنك طبيعي أم .... ؟

    السلام عليكم
    كيف احوالكم ؟ ان شاء الله تكونو كوول
    معي موضوع اعتقد انه بيهمكم ( المفروض انه مهم اصلا)
    سمعتو عن ال Body Mass Index: BMI ؟
    هذا هو مقياس لمعرفة ان كان وزنك الفعلي صحيا ام لا , انا شخصيا بحثت في الغوغل عشان اعرف اذا كان وزني مناسب او لا و لاقيت هذا الموقع :
    http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
    ضعوا الوزن و الطول و سيحسب لكم الموقع اذا كان وزنكم مناسب او لا بحسب معادلة (قرأت المعادلة سابقا لكني لا اتذكرها) و ستعطى لك قيمة معينة ( قيمة الـ بي ام آي)
    لمعرفة ان كان وزنك صحيا عليك معرفة هذه القيمة (قيمة الـ بي ام آي)
    فإن كانت قيمتها : 18.5 - 24.9 فوزنك طبيعي
    و ان كانت : 25-29.9 فوزنك زائد
    اما ان كانت القيمة 30 فما فوق فأنت مصاب بالسمنة ..
    ان كنتم تعتمدون نظام القدم و الانش للطول و الرطل للوزن فاضغطو على standard
    لم اكتب هذا الموضوع للتسلية , في الواقع فإن السمنة احد الامراض التي لا يعرف الناس اضرارها , و لن تعرف اضرارها إلا بعد فترة , فانتبهوا لنفسوكم
    وزني طلع زائد شوية !!!! الله يستر


    تحياتي:
    باسل موسى
    http://graphicna.wordpress.com/

    جرافيكنا : معا نحو نهضة الفن الجرافيكي العربي و الإسلامي


  2. #2
    4D.سينمائيــ .C
    صور رمزية Youssef 4D
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المنطقة
    المملكة المغربية - الدار البيضاء
    ردود
    1,665
    أنا

    19.7

    نحتاج مصممي ثري دي (Cinema 4D/3D Studio Max) لتصميم فلم ،،
    ..:: ورشة عمل فلم ثري دي ::.. ++ شــــــاركــــــــــــونا ++
    --------
    اللهم اصلح لى دينى الذى هو عصمة أمرى وأصلح لى دنياى التى فيها معاشى وأصلح لى آخرتى التى فيها معادى واجعل الحياة زيادة لى فى كل خير واجعل الموت راحة لى من كل شر.

    كفارة المجلس
    سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

    تعريف كلمة "منتدى"

  3. #3
    4D.سينمائيــ .C
    صور رمزية Youssef 4D
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المنطقة
    المملكة المغربية - الدار البيضاء
    ردود
    1,665
    شكرا على الموضوع ..

    نحتاج مصممي ثري دي (Cinema 4D/3D Studio Max) لتصميم فلم ،،
    ..:: ورشة عمل فلم ثري دي ::.. ++ شــــــاركــــــــــــونا ++
    --------
    اللهم اصلح لى دينى الذى هو عصمة أمرى وأصلح لى دنياى التى فيها معاشى وأصلح لى آخرتى التى فيها معادى واجعل الحياة زيادة لى فى كل خير واجعل الموت راحة لى من كل شر.

    كفارة المجلس
    سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

    تعريف كلمة "منتدى"

  4. #4
    عضو نشيط
    صور رمزية MAAAAGED
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    المنطقة
    السعوديه..حائل..
    ردود
    384
    أنا 20.5

    مشكور على الموضوع الرائع

  5. #5
    م.احمد منسي
    صور رمزية mansy1985
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المنطقة
    مصر-بورسعيد-الامارات العربيه المتحده-ابو ظبي
    العمر
    32
    ردود
    2,260
    27.5

    الحمد لله انا مش سمين

    وزني زائد بس
    Junior Architect-Ahmed Abdel Aziz
    Mansy

    إن من يختلف معك فكريًا في العالم العربي هو على الأرجح ملحد أو عميل أو شاذ جنسيًا،




  6. #6
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    العمر
    28
    ردود
    4,029
    بعد سنة من استعمال ااكمبيوتر اليومي زاد وزني إلى 20 كيلو ونقص طولي 3 سم ...ونسبة الدهون وصلت ل 40% زياده عالمفروض تكون عليه


    يارب استر : (


    شيّكته عند دكتورة كنت اراجعها عشان انحف : (

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    المنطقة
    egypt - red sea
    العمر
    47
    ردود
    60
    المعده بيت الداء ........ وان المبذرين اخوان الشياطين . السمنه خطرها سلبى جد على شكل الأنسان و تصرفاته ونظره الناس له ونظرته هو لنفسه , إضافه الى الأمراض التى تسببها السمنه .... مرض اشعر انه منتشر فى عالمنا الحالى ....

Bookmarks

قوانين الموضوعات

  • لا يمكنك اضافة موضوع جديد
  • لا يمكنك اضافة ردود
  • لا يمكنك اضافة مرفقات
  • لا يمكنك تعديل مشاركاتك
  •  
  • كود BB مفعّل
  • رموز الحالة مفعّل
  • كود [IMG] مفعّل
  • [VIDEO] code is مفعّل
  • كود HTML معطل