صفحة 1 من 2 12 أخيرأخير
النتائج المعروضة من 1 الى 20 من مجموع 31

موضوع: يا اخوان اليوم رقبتي طقت وش الحل ؟؟

ردود: 31 | زيارات: 10734
  1. #1
    أبو دبابة سابقا
    صور رمزية A.Atiq
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المنطقة
    المدينة المنورة
    ردود
    7,949

    يا اخوان اليوم رقبتي طقت وش الحل ؟؟

    سلام عليكم

    اليوم في الصباح جيت بأقوم

    يوم رفعت راسي رقبتي طقت وحسيت بالم شديد وعلى طووول رجعت انسدحت

    والام ما زال مستمرا الى الان ولا استطيع تحريك رقبتي كثيرا

    ما الحل يا اخوان ؟؟

    افيدونا جزاكم الله خيرا
    الأول : يتحدث كثيرا , ولا يقول شيء ..
    الثاني : يتحدث قليلا , ويقول كل شيء ..



  2. #2
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    العمر
    28
    ردود
    4,029
    فيه مرهم في الصيدلية ريحته شبيه بالفيكس ... لكنه مفيد مره ادهن فيه رقبتك وغطّيها بمنشفة ....

    لاتحاول تجهدها بالتحريك وحاول تعمل لها مساج خفيف



    وسلامتك ^.^

  3. #3
    عضو نشيط
    صور رمزية AMD 64
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    المنطقة
    الولايات المتحدة الاسلامية
    ردود
    502
    اهم شئ اخي الكريم ان لا تعمل مساج.... ضع المرهم وحاول ان لا تحرك رقبتك ومعافا ان شاء الله
    بسم الله الرحمن الرحيم

    ( وأعدو لهم مااستطعتم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدو الله وعدوكم )

    صدق الله العظيم


    كود PHP:
    <center><iframe align="center" id="IW_frame_1438" src="http://www.tvquran.com/add/index.htm" frameborder="0" allowtransparency="1" scrolling="no" width="302" height="334"></iframe></center
    القرآن الكريم
    http://tvquran.com/

  4. #4
    أبو دبابة سابقا
    صور رمزية A.Atiq
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المنطقة
    المدينة المنورة
    ردود
    7,949
    جزاكم الله خيرا يا شباب
    الأول : يتحدث كثيرا , ولا يقول شيء ..
    الثاني : يتحدث قليلا , ويقول كل شيء ..


  5. #5
    عضو متميز
    صور رمزية mood82
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المنطقة
    ألجيريا
    ردود
    1,163

    Talking

    كم مرة حدثت معي نفس المشكلة ...يعود سببها إلى عدم تموضع رقبتك جيدا على الوسادة - نوم "أعوج" - لفترة طويلة من الزمن على تلك pose ... أسف أخي سوف تضل هكذا أسبوع أو أكثر ... بالعلاج أو بدونه ..
    تعديل :ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الله يشافيك
    .

  6. #6
    أبو دبابة سابقا
    صور رمزية A.Atiq
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المنطقة
    المدينة المنورة
    ردود
    7,949
    جزاك الله خيرا يا اخي
    الأول : يتحدث كثيرا , ولا يقول شيء ..
    الثاني : يتحدث قليلا , ويقول كل شيء ..


  7. #7
    مشرف منبر اطراف الحديث
    صور رمزية ALSWEEDY
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    المنطقة
    بين أجاء وسلمى
    ردود
    7,075
    اعتقد انها من علامات البلوغ *__^

    امزح ,,,,


    ماتشوف شر انشاء الله

  8. #8
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المنطقة
    FORGOTTEN CITY
    ردود
    4,893
    مش صحيح أنها لازم تجلس اسبوع..........أنا يوم الجمعة الماضية وكنت في النادي أتدرب أحد الفنون القتالية لقيت لي طيحة على الرقبة تماما ً{ جاي بشكل عامودي} وكلها يومين والحمد لله الآن أنا بأتم عافية....
    وإذا تبي شوري بعد ماتشفى بإذن المولى خذ لك يوميا ً أربع دقايق تمارين إطالة للرقبة..
    خذ هذه
    درس راوتر{نمذجة+خامات+إضاءة} هنـــــــا

    درس سيف{نمذجة} هنـــــا

    تولة طيب{ نمذجة+خامات+إضاءة} هنــــا

    اصنع مكتبة خاماتك بنفسك
    هنــــا
    غائب للابد

  9. #9
    mateldo
    صور رمزية قمة الذكاء
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    المنطقة
    The Mars or on the continent of Atlantis
    ردود
    6,004
    شكلك نباتي

    الا تعلم بان الزيت يقلل من احتكاك في المكائن وبما انك مهتم بالسيارات اذا انت .................

    امزح معك يا رجال طقها مره ثانيه وان شاء الله تشفى هذا علاج لخالي فهو خبير تحريك الرقبه
    لكن ابحث عن خبير وليس اي شخص يكسر راسك وتتندم غدا

    لكن لحرص على صحتك افضل ان تطبق كلام المستر عامر
    لاتاسفن على غدر الرجــــــــــال لطالما..رقصت على جثث الاسود كلابُ
    لا تحسبن برقصــــــــــها تعـلــــــو على ..اسيادها فالاسد اسدٌ والـكلابُ كلابُ

    الخلاف شئ طبيعي بين البشريه
    (((إذا نطق السفيه فلا تجبه *** فخير من إجابت به السكوت)))
    يصلب الشعراء من اجل راي..........فلماذا لا يصلب الاذكياء

  10. #10
    من بريطانيا
    صور رمزية سرسنيكو
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المنطقة
    بريطانيا
    العمر
    92
    ردود
    284
    عليك بالدعاء فان الله يجيب دعاء المضطر ..

  11. #11
    It's Me
    صور رمزية cortex
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    المنطقة
    where i am
    ردود
    3,952
    عزيزي ... صدقني أنك وضعت موضوع في مكان غير مناسب ... ستحتار من كثرة الأجوبة و الكلام الذي لن تستفيد منه

    نصيحتي لك : أذهب إلى الطبيب و سيعمل بعض التمارين لرقبتك و ستشفى بإذن الله

    نصيحة أخرى ... أعمل التمارين بنفسك . مثل أن تقوم بتحريك رقبتك و تستحمل الألم .. نعم تستحمل الألم . أو تصبر حتى تعود إلى طبيعتها ولكن ذلك سيستغرق مدة تقارب الأسبوع إلى الــ10 أيام

    سلامات و ماتشوف شرّ !
    أخر تعديل بواسطة cortex في 24 / 03 / 2008 الساعة 04:25 PM
    فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا

    اللهم أغفرللمسلمين و المسلمات ,الأحياء و الأموات

  12. #12
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    العمر
    28
    ردود
    4,029
    ياكورتيكس واللي مو فاضي يدفع فلوس للمستوصفات اش يعمل ^.^


    عبدالله اذا جدتك الله يحفظها عندكم رح لها وربي انك حترتاح على طول :d

  13. #13
    عضو متميز
    صور رمزية mood82
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المنطقة
    ألجيريا
    ردود
    1,163

    Unhappy

    اقتباس الموضوع الأصلي كتب بواسطة العقرب77 معاينة الرد
    مش صحيح أنها لازم تجلس اسبوع..........أنا يوم الجمعة الماضية وكنت في النادي أتدرب أحد الفنون القتالية لقيت لي طيحة على الرقبة تماما ً{ جاي بشكل عامودي} وكلها يومين والحمد لله الآن أنا بأتم عافية....
    وإذا تبي شوري بعد ماتشفى بإذن المولى خذ لك يوميا ً أربع دقايق تمارين إطالة للرقبة..
    خذ هذه
    يعني كنت نايم و نضربت ولا الوسادة هي اللي ضربتك على رقبتك أو النادي طاح على رقبتك بشكل عمودي
    خويا العقرب .....فهمني واش العلاقة بين النادي و الوسادة .....أنا لما قلت واش قلت لأني مجرب نفس المشكلة تكرارا ... أنا لا أحب أن أحبط أحدهم لكن يا بودبابة سوف تمرر لك عيشتك أسبوع ..
    you're my man cortex
    .

  14. #14
    عضو متميز
    صور رمزية AHMAD-MAX
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المنطقة
    الاردن
    ردود
    2,478
    ســــــــــــلامتك يا رجال
    نصيحتي الك بطل امشي ونت نايم وبقول كمان اربط حالك في السرير عشان ما تسقط عنو
    وكمان حط تحت راسك مخدات ريش اذا بتحب بصمملك اياهم على الماكس
    شو بتحب لون المخدات ؟؟؟؟؟؟
    ... ...
    الحرية هي التوحيد ..
    عكس الحرية الشرك بالله تعالى ..
    تحرر من عبادة الاشياء حتى عبادة النفس والهوى وصرفها لله وحده ..
    وتمرد على كل قانون غير قانون الله ..
    ان لم تعبد الله وحده ... سوف تكون عبدا لملايين الاشياء ..

  15. #15
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المنطقة
    FORGOTTEN CITY
    ردود
    4,893
    اقتباس الموضوع الأصلي كتب بواسطة mood82 معاينة الرد
    يعني كنت نايم و نضربت ولا الوسادة هي اللي ضربتك على رقبتك أو النادي طاح على رقبتك بشكل عمودي
    خويا العقرب .....فهمني واش العلاقة بين النادي و الوسادة .....أنا لما قلت واش قلت لأني مجرب نفس المشكلة تكرارا ... أنا لا أحب أن أحبط أحدهم لكن يا بودبابة سوف تمرر لك عيشتك أسبوع ..
    you're my man cortex
    هلا أخي مود82 لاحظ أن أبو دبابة ماقال أن الوسادة هي السبب بل قال بعد ماقام لذلك لاعلاقة بين الوسادة وبين طقة الرقبة إذ الوسادة سبب واحد من الأسباب الكثيرة لآلام الرقبة
    والسقوط على الرقبة{كما حصل معي} أعنف من أثر الوسادة{إن كانت الوسادة هي السبب} ومع ذلك كلها يومين والحمد لله............تدري ليش؟؟ لأني دائما ً آخذ تمارين للرقبة{وهو مانصحت به أبو دبابة في الأخير}
    خذ هذه
    درس راوتر{نمذجة+خامات+إضاءة} هنـــــــا

    درس سيف{نمذجة} هنـــــا

    تولة طيب{ نمذجة+خامات+إضاءة} هنــــا

    اصنع مكتبة خاماتك بنفسك
    هنــــا
    غائب للابد

  16. #16
    Registered User
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المنطقة
    مصر
    العمر
    30
    ردود
    7,129
    مش محتاجه طبيب و لا حاجة

    حصلت معايا ..
    كلها كام يوم و هتظبط وحدها و عدى على الطبيب برده ..مش مشكلة

  17. #17
    عضو متميز
    صور رمزية Twix
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    ردود
    4,166
    وانا صارت لي كثير

    ووضعت موضوع باحدى الايام لنفس الغرض


    الحمدلله اخر مرة حصلت لي استمرت ثلاث او اربع ايام فقط

    اللي يقولك حركها ( غلطان ) لان زمان لما كانت تصير لي كنت احاول اعمل تدليك لرقبتي واطقها كل شوي وللأسف الالم يزيد ويستمر فترة طويلة


    اما اخر مرة فقط كنت ادهنها بمرهم وراحت ثالث او رابع يوم ... .)

    :::::::::: شبكة احتراف ::::::::::::

    دعواتكم لوالدي بالرحمة
    ان لله وان الية راجعون



  18. #18
    أبو دبابة سابقا
    صور رمزية A.Atiq
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المنطقة
    المدينة المنورة
    ردود
    7,949
    جزاكم الله خيرا يا شباب

    بعدين ارد عليكم واحد واحد
    الأول : يتحدث كثيرا , ولا يقول شيء ..
    الثاني : يتحدث قليلا , ويقول كل شيء ..


  19. #19
    ربنا يشفيك
    لا تقم بعمل تمارين للرقبة الآن،استخدم مرهم موجود بكثرة في المحلات أبيض مرسوم عليه رجل له عضلات أو مرهم جزال (الجيم تحتها كسرة) و هو موجود في الصيدليات
    و يوجد مرهم آخر صندوقه بنفسجي اسمه moov
    و الأفضل من هذا ان تذهب للطبيب
    يعطيك العافية
    مدونتي
    http://www.alkhalil.net

    اتقوا النار و لو بشق تمرة

    _______________________

    Taking you to the MAX

    _______________________





  20. #20
    أبو دبابة سابقا
    صور رمزية A.Atiq
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المنطقة
    المدينة المنورة
    ردود
    7,949
    الحمدلله يا اخوان دهنت رقبتي برمهم ووضعت عليها منشفة

    بانتظار النتيجة

    بالتوفيق
    الأول : يتحدث كثيرا , ولا يقول شيء ..
    الثاني : يتحدث قليلا , ويقول كل شيء ..


Bookmarks

قوانين الموضوعات

  • لا يمكنك اضافة موضوع جديد
  • لا يمكنك اضافة ردود
  • لا يمكنك اضافة مرفقات
  • لا يمكنك تعديل مشاركاتك
  •  
  • كود BB مفعّل
  • رموز الحالة مفعّل
  • كود [IMG] مفعّل
  • [VIDEO] code is مفعّل
  • كود HTML معطل