ممتاز يا يوسف ..
ملاحظتي : هي في رفع القدم عن الأرض .. لا أعتقد أن شخص يرفع ثقل يستطيع رفعه رجله عن الأرض ..
فكر فيها قليلاً .. قم برفع أي ثقل من الأرض تجد رجليك ملتصقه بالأرض ما عدا عقب القدم ربما يرتفع قليلاً ..
لكن عموماً إنجاز كبداية
بالتوفيق
ملاحظتي : هي في رفع القدم عن الأرض .. لا أعتقد أن شخص يرفع ثقل يستطيع رفعه رجله عن الأرض ..
فكر فيها قليلاً .. قم برفع أي ثقل من الأرض تجد رجليك ملتصقه بالأرض ما عدا عقب القدم ربما يرتفع قليلاً ..
لكن عموماً إنجاز كبداية
بالتوفيق
تعليق