إعـــــــلان
تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.
(sudani93) الفصل 1 التمرين 10
تقليص
X
-
-
و عليكم السلام اسلام ..
شكرا على التعليق .. يسعدني ان العمل اعجبك ..
تعليق
-
جميل عملك يا إسلام
أعتقد بان القفزة ما قبل الاخيرة توقيتها قليل .. و ايضا خذ بالك من زاوية الهبوط ..
تعليق
-
عمر ..
ما فهمت على زاوية السقوط .. مالها ؟؟
تعليق
-
في الحقيقة لديك نفس الملاحضات التي عند الزملاء اخي اسلام لو راجعت مواضيعهم مثل الحسني وعمر واشرف ستستفيد منها كثيرا .صعب جدا ان يكون النقد فقط بالكتابة في هته التطبيقات وصعب اكثر ان تعمله بالصور للجميع .فقط استفد من اخطاء الأخرين .
حاول دراسة العلاقة بين الكاحل والمشط والية حركة كل واحد منهما ايضهما يصل اولا عند السقوط واولهما يرتفع واخرهما يرتفع .ايضا الفلوثرو في الحركة وكيفية الفلوثرو للجسم .
ونتبه الى ان على القدمين ان تتفاعلا مع السقوط من خلال انكماشهما وليس كما نرى فقط انطواء الجزئ العلوي من الساق .
لو تضع لنا صورة كبيرة للوضعيات الأساسية مثلما فعل الحسني سيساعد ذالك على النقد كثيرا .
تعليق
-
حاضر استاذي فيصل ..
بعد الدراسة طلعت بهذا ..
http://www.youtube.com/watch?v=uUlzrooYNrU
2.rar - 0.09MB
تعليق
-
جيد صديقي العمل متقن الى حد بعيد خاصتا الكاحل والمشط .
عتبي اولا على ال slow in / out اين هو نلاحض شبه تساوي في التسارع .
لاحض في عمليات الأنثناء للركبتين نلاحض ان الفخض هو الوحيد الذي ينثني تقريبا والساق تبقى عمودية على الأرض وهذا غير طبيعي يجب ان ينثنيا كلاهما مثل دفتي الكتاب عند اغلاقه بكلتا اليدين .
ايضا الحوض بحاجة الى ان نراه في اول القفز يميل الى الأمام .
حاول ان تجعل الرجل تستقيم استعدادا للأرتطام فريمات اكثر قبل الأرتطام ربما من الفريم 32 .
عموما العمل جيد جدا .
http://www.maxforums.net/showthread....22#post1296622
تعليق
-
-
؟؟؟؟
نعم في رأيي يفترض الٌا تكون كبيرة ..
تعليق
-
لانها مجرد قفزة لحفظ التوازن .. و ليس من عنده ...
تعليق
-
المشاركة الأصلية بواسطة sudani93 مشاهدة المشاركة؟؟؟؟
نعم في رأيي يفترض الٌا تكون كبيرة ..
فلتكن قصيرة إذا أردت .. و لكن برأيي إذا كانت قصيرة فلا داعي للتي بعدها ..
و إذا اردت اثنتان .. يجب ان يكون الفرق بينهما في التايمنج واضح
تعليق
-
غريبة ..
انا لما انط بتكون كدة ..
يمكن احاول اغيرها ..
تعليق
تعليق