خليك فى الانتظار
-من فريم 9 ل 14 لو تخلى الرجل ترجع قبل دوران الجسم و رجوعوا يعنى تاخر الجسم عن الرجل عشان كده شكلوا بيقع و مش فيه توازن (مش متاكد منها بس فعلا حاسس ان مفيش توازن فى الرجوع جرب ترجع خطوه رجلك هتسبق جسمك)
- يستحسن تخلى الراس لقدام اكنها بتنظر للامام عشان بتنط مش تنظر لرجلها
- من فريم 37 ل فريم 45 بالغ فى اوفرلاب الجسم
- فريم 49 طلع الجسم لقدام شويه عشان تبان انها استعداد للقفز الى بعدها قدام يعنى الجسم بينزل و يطلع قدام
- خليه يطول شويه عن وضعيه فريم 49 فريمين مثلا عشان اكنوا بيستقبل الوقوع من القفزه الاول و زود فى التسارع بعد فريم 49
-خلى فيه وضعيه كوناكت فى فريم 53 حتى لو رجل واحده يبقى احسن
- القفزه التانيه التسارع و التباطئ مش مظبوط انت عامل تباطئ عن دوران الجسم و باقى القفزه نفس السرعه
خلى الدوران فى نص القفزه مع التباطئ الطبيعى فى اعلى مكان للقفزه و صلح التباطئ او خلى الدوران زى مهوا بس المهم تصلح التباطئ و التسارع
- بالغ فى وضعيه 72 و وضعيات الدوران
- انا مش عارف بعد الهبوط من تانى قفزه ده استعدا ولا بيهدا و ينط ؟ لو بيهدا و ينط خلى بالك انك مش عامل استعداد للقفزه يعنى هو واقف مكانه و ينط فجاه خليه بعد الهدوء على الارض يرجع فريم او فريمين لورا سنه مجرد استعداد عشان منتخدش
-سبيسينج اخر قفزه بردو مش مظبوط اعمل تسارع و هو طالع يبطئ يسرع و هو نازل زى الكوره بالظبط
انت شوف المسافه بين 94 و 95 اصغر من بين 95 و 96 و ده غلط المفرود العكس عشان السرعه بتقل و هو طالع
بعد كل انيميشن بس على التراجيكتورى عشان تتاكد من السبيسينج
- حركه الوقوع جميله بس تقدر تخليها احسن
-بالغ فى الوضعيات هتلاقى الحركه اجمل
= كل ديه اراء طبعا شوف الصح و عدل
بالتوفييق يا زوول
-من فريم 9 ل 14 لو تخلى الرجل ترجع قبل دوران الجسم و رجوعوا يعنى تاخر الجسم عن الرجل عشان كده شكلوا بيقع و مش فيه توازن (مش متاكد منها بس فعلا حاسس ان مفيش توازن فى الرجوع جرب ترجع خطوه رجلك هتسبق جسمك)
- يستحسن تخلى الراس لقدام اكنها بتنظر للامام عشان بتنط مش تنظر لرجلها
- من فريم 37 ل فريم 45 بالغ فى اوفرلاب الجسم
- فريم 49 طلع الجسم لقدام شويه عشان تبان انها استعداد للقفز الى بعدها قدام يعنى الجسم بينزل و يطلع قدام
- خليه يطول شويه عن وضعيه فريم 49 فريمين مثلا عشان اكنوا بيستقبل الوقوع من القفزه الاول و زود فى التسارع بعد فريم 49
-خلى فيه وضعيه كوناكت فى فريم 53 حتى لو رجل واحده يبقى احسن
- القفزه التانيه التسارع و التباطئ مش مظبوط انت عامل تباطئ عن دوران الجسم و باقى القفزه نفس السرعه
خلى الدوران فى نص القفزه مع التباطئ الطبيعى فى اعلى مكان للقفزه و صلح التباطئ او خلى الدوران زى مهوا بس المهم تصلح التباطئ و التسارع
- بالغ فى وضعيه 72 و وضعيات الدوران
- انا مش عارف بعد الهبوط من تانى قفزه ده استعدا ولا بيهدا و ينط ؟ لو بيهدا و ينط خلى بالك انك مش عامل استعداد للقفزه يعنى هو واقف مكانه و ينط فجاه خليه بعد الهدوء على الارض يرجع فريم او فريمين لورا سنه مجرد استعداد عشان منتخدش
-سبيسينج اخر قفزه بردو مش مظبوط اعمل تسارع و هو طالع يبطئ يسرع و هو نازل زى الكوره بالظبط
انت شوف المسافه بين 94 و 95 اصغر من بين 95 و 96 و ده غلط المفرود العكس عشان السرعه بتقل و هو طالع
بعد كل انيميشن بس على التراجيكتورى عشان تتاكد من السبيسينج
- حركه الوقوع جميله بس تقدر تخليها احسن
-بالغ فى الوضعيات هتلاقى الحركه اجمل
= كل ديه اراء طبعا شوف الصح و عدل
بالتوفييق يا زوول
تعليق