بسم الله الرحمن الرحيم
أخوتي في الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسألكم بالله ألا يوجد أحد يرشدني إلى درس يعلم كيفية صناعة جسم "رجل " قوي من أخمص القدمين حتى الرقبة كالذي صنعه الأخ nadeemmar ، حيث أنني قد حصلت على بعض الدروس التي عملت جسماً لرجل إلا أنه بلا أي إبراز للعضلات عند الصدر والمنكبين والبطن والأرجل والأكتاف .
أرجوكم " للضرورة "
هذا وجزاكم الله خير الجزاء .
أخوكم طلاب العلم