صفحة 1 من 3 123 أخيرأخير
النتائج المعروضة من 1 الى 20 من مجموع 44

موضوع: هل تتنفس بشكل صحيح؟؟؟

ردود: 44 | زيارات: 2806
  1. #1
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884

    هل تتنفس بشكل صحيح؟؟؟

    تم الحذف لا حد يحصله حاجه يبقي يوم مش معدي
    أخر تعديل بواسطة y@sser في 18 / 10 / 2005 الساعة 02:37 PM
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي


  2. #2
    عضو متميز
    صور رمزية splash99
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    المنطقة
    Anywhere but EARTH
    ردود
    1,489
    شكرا جدااااا
    علي تلك النصيحه الطبيه سمارت
    ان شاء الله هجربها
    بالتوفيق دائما

  3. #3
    يـــس
    صور رمزية jessing
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المنطقة
    الدارالبيضاء
    العمر
    42
    ردود
    6,397
    شكرا يا ياسر على المعلومات ..

    ..

  4. #4
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    شكرا يا جماعه علي مروركم الكريم
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

  5. #5
    نصيحة مفيدة شكرا لك...

  6. #6
    يوسف التلباني
    عضو لجنة تحكيم

    صور رمزية maxspider
    تاريخ التسجيل
    May 2004
    المنطقة
    <<<<EGYPT>>>>
    العمر
    32
    ردود
    5,585
    جزاك الله كل خير يايسر .. ا

  7. #7
    عضو متميز
    صور رمزية MN3M
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    المنطقة
    void Egypt
    ردود
    3,021
    الف شكر يا ياسر باشا على المعلومات التماااااااااااااااام دى..
    M HAMMAD
    M.A.Moniem

    الله--سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم--المستعان
    قال الأنيمتور المناضل منعم كامل :
    لو لم أكن أنيمتور لوددت أن أكون أنيمتور

  8. #8
    عضو متميز
    صور رمزية omar77
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المنطقة
    تحت الاقامة الجبرية المؤقتة على كوكب الرذيلة ... الارض
    العمر
    40
    ردود
    4,206
    شكرا ياسر
    انا كنت قرأت عن هذا الموضوع في كتاب عن اليوغا.
    القاعدة تتلخص في اربع تمارين , اذكرك واحد منهم لانه باقي التمارين متشابهة
    10 ثواني شهيق , خمسة ثواني اكتم النفس , 10 ثواني اخرج النفس
    وكل هذا مع مراعاة ان التنفس يكون من الصدر , يعني صدرك هو الي بينتفخ ( زي منت قلت يعني)
    كرر العملية خمس دقائق صباحا وخمسة مساء

    ولو حد منكم مالقاش نتيجة , يبقى يراجعني في المستشفى او في العيادة بعد الضهر , الكشفية بتندفع قبل الدخول.
    your tsunami
    إن الحياة الدولية مثل الحياة الفردية من يحترم نفسه فيها يُحترم ، ومن يهن يسهل الهوان عليه قد ينال جزءاً من شفقة أو بعضاً من التعاطف أو جانباً من ابتسامة وربما قدراً من الفائدة ، ولكنه ينال أيضا الكثير من السخرية والاستهزاء.


  9. #9
    عضو متميز
    صور رمزية splash99
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    المنطقة
    Anywhere but EARTH
    ردود
    1,489
    اقتباس الموضوع الأصلي كتب بواسطة omar77

    ولو حد منكم مالقاش نتيجة , يبقى يراجعني في المستشفى او في العيادة بعد الضهر , الكشفية بتندفع قبل الدخول.
    ماشاء الله عليك يا اخ عمر
    وبكام الكشفيه ؟

  10. #10
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    مرحبا بالجميع
    مشكورين يا جماعه علي المرور الطيب
    ويا عمر يا مشكله كبيره
    انا مستعد اكشف عندك بس حدد موقعك من مكان جهاد بتاع الديفدي وللعلم مش هاركب تاكسي
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

  11. #11
    Registered User
    صور رمزية Ahmed012
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المنطقة
    Cairo, Egypt, Egypt
    العمر
    32
    ردود
    2,173
    دكتور عمر

    إلح ق المريض ده
    سمع كلامك وحصله كده
    نعمل إيه ؟؟؟؟؟































  12. #12
    عضو متميز
    صور رمزية youssef_23
    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    المنطقة
    ارض الله
    العمر
    35
    ردود
    7,047
    اخى انا لا اريد مضايقتك
    لكن الكلام الذى تقولة ليس له اساس طبى او على الاقل لم اسمعه فى دراستى الثمان السابقة
    التنفس نوعان
    النتفس الصدرى والتنفس البطنى
    التنفس الصدرى ويكون فية اتساع الرئة للخارج من خلال حركة عضلات القفص الصدرى
    اى يزيد حجم الرئة عن طريق ذلك وهو فى الاناث اكثر من الرجال
    التنفس البطنى
    هو ان يتم تمدد الرئة عن طريق هبوط عضلة الحجاب الحاجز الى اسفل
    وهو فى الرجال اكثر من الاناث
    وكلا النوعين يؤديان الغرض فى دخول الاكسجين
    والحكمه الربنايه فى ان الاناث يتنفسون صدريا اكثر من باطنيا لان نظام حياتها من حمل ولادة يعيق التنفس الباطنى وهبوط الحجاب الحاجز الى اسفل

  13. #13
    عضو متميز
    صور رمزية youssef_23
    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    المنطقة
    ارض الله
    العمر
    35
    ردود
    7,047
    خذ اكبر كميه ممكنه من الهواء في الرئه مع رجوع الذراعين للخلف للتاكد من ان القفص الصدري اخذ اتساعه الصحيح
    اخذ كمية كبيرة من الهواء على الفاضى بدون مجهود
    يدخل الجسم فى حالة من عدم الاتزان فى الايض وهو ما يسمى علميا metabolic alkalosis
    نتيجة لخروج غاز ثانى اكسيد الكربون فى عملية الزفير بشكل مبالغ فية
    وغاز ثانى اكسيد الكربون مسؤل عن درجة حموضة الدم لانة يدخل فى تركيب حامض HCO3
    واعراض قلوية الدم
    الدوخة التى تتكلم عنها
    والقىء والغثيان وزيادة العاب
    وممكن تؤدى الى الوفاه اذا تغيرت قلوية الدم بشكل كبير
    طبعا التنفس على الفاضى لن يؤدى الى الوفاه لان تأثيرة ضعيف
    لكن هناك اسباب تانية ممكن ينتج عنها ذلك

  14. #14
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    مرحبا ياعمر يا مشكله
    مرحبا اخي يوسف بصراحه الكلام ده من مرجع لطبيب امريكي واليوجا جزء من طريقته في العلاج
    وانا جربت الموضوع بنفسي قبل كتابته لاكن طبعا كلامك في الحسبان
    فعلا شعرت بدوار في الاول لاكن بعد فتره وجيز استطعت تكرار العمليه بدون اي مشاكل
    علي فكره يا يوسف فيه حاجات كتير جدااا رئيتها مخالفه للطب واثبتت صحتها طبعا ارجو ان لاتاخذ هذا الكلام بشكل شخصي
    عموما هذا موقع كاتب الكتاب وعلي فكره كلامه مطابق لرجل اعرفه استاع علاج رئيس معهد الكبد من فيروس سي
    ولا يعترف بان مرضي السكر والفشل الكلوي والسرطان غير قابلين للشفاء ويقبل المناظره مع وزير الصحه نفسه

    طبعا ارجو ان لايغضبك كلامي
    لاكن لم اري في حياتي طبيب استطاع علاج حالات مثل التي رئيتها عند هذا الرجل
    المهم لا اطيل عليك اكتشفت من فتره ان هناك عدد كبير من الاطباء المعترف بيهم دوليا للعلاج بنفس النظام
    ولاكن طبعا هذا الكلام ضد مصلحه مافيا الصناعات الدوائيه
    لو تحب معلومات اكثر هذا موقع الرجل الي بقرأ في كتابه الان


    عموما يا صديقي اخشي ان يكون احد الاعضاء عنده مشاكل اصلا في التنفس فيضره الموضوع بد ما ينفعه
    ارجو من الاعضاء عدم الاخذ بالموضوع قبل مراجعة متخصص

    يا احمد القط ده اكيد مش رياضي
    ههههههههههههههههههههه
    ملحوظه يا جماعه
    الكلام ده مش طبي
    ده من تمارين القدره علي التامل ولاكنه ملحق في كتاب طبي
    أخر تعديل بواسطة y@sser في 18 / 10 / 2005 الساعة 12:05 PM
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

  15. #15
    عضو متميز
    صور رمزية omar77
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المنطقة
    تحت الاقامة الجبرية المؤقتة على كوكب الرذيلة ... الارض
    العمر
    40
    ردود
    4,206
    ههههههههه أحمد ماتاخدش في بالك هو بس بيستريح شوية , ممكن يطول في هذه الوضعية , انما ماتقلقش مسيره يفوق يعني.ههههههههه
    your tsunami
    إن الحياة الدولية مثل الحياة الفردية من يحترم نفسه فيها يُحترم ، ومن يهن يسهل الهوان عليه قد ينال جزءاً من شفقة أو بعضاً من التعاطف أو جانباً من ابتسامة وربما قدراً من الفائدة ، ولكنه ينال أيضا الكثير من السخرية والاستهزاء.


  16. #16
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    ههههههههههههههههههه
    انت جامد يا عمر
    لا وفارد دراعاته زي ما الراجل قال بالظبط
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

  17. #17
    عضو متميز
    صور رمزية فدائي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2004
    المنطقة
    مصر
    ردود
    1,683
    لا حول ولا قوه الا بالله
    وده من ايه يا احمد اكيد ركب معاك البولو نيز !!!!
    مش ممكن يكون ده من كلام سمارت لانك اثق جدا فى كلامه
    هو صحيح ممكن يكون فى ناس ماتت من التمارين دى لاكن اكيد معملوهاش صح ؟؟؟
    لن تركع امه قائدها محمد(صلى الله عليه وسلم)

    بارودتى بيدى وبجعبتى كفنى ياامتى انتظرى فجرى ولا تهنى
    بعقيدتى اقوى ابقى على الزمن ...حصنى اذا عصف به موجة الفتن
    والصبر لى زاد فى شده المحن

  18. #18
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    اقتباس الموضوع الأصلي كتب بواسطة فدائي
    لا حول ولا قوه الا بالله
    وده من ايه يا احمد اكيد ركب معاك البولو نيز !!!!
    مش ممكن يكون ده من كلام سمارت لانك اثق جدا فى كلامه
    هو صحيح ممكن يكون فى ناس ماتت من التمارين دى لاكن اكيد معملوهاش صح ؟؟؟
    ههههههههههههههههه
    صح يا فدائي
    صدقني هو تمرين يوجا عادي وهما فعلا 4 تمارين زي ما عمر كتب
    بس كلام يوسف قلقني رغم اني عملته لاكن الواحد ما يضمنش الظروف
    انا حذفت الموضوع لذياده الامان
    واحب اقولك ان القط بتاع احمد توحش وبقي لونه برتقالي كمان
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

  19. #19
    عضو متميز
    صور رمزية emas
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    ردود
    3,543
    التنفس عندنا فى (الباطنيه ) مختلف جدا عن كل الطرق التى ذكرتوها

    لكن فى منشيه ( الصدر ) يشبه تنفس الاناث لانه من الصدر


    (((((للمصريين فقط )))))))))
    _____________
    EMADSOUND

  20. #20
    عضو متميز
    صور رمزية y@sser
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المنطقة
    جوانتانامو مصر
    ردود
    10,884
    اقتباس الموضوع الأصلي كتب بواسطة emas
    التنفس عندنا فى (الباطنيه ) مختلف جدا عن كل الطرق التى ذكرتوها

    لكن فى منشيه ( الصدر ) يشبه تنفس الاناث لانه من الصدر


    (((((للمصريين فقط )))))))))
    ههههههههههههههههههه
    اول مره اعرف انك من الباطنيه ياعماد
    طيب والتنفس بتاع راس سدر يبقي منين
    بلاد الكوارث
    حيث جميع الشعب وجلاديه يبحثون عن العقل والقلب والشجاعه المفقودين
    لكن للاسف لاوجود للساحر اوز
    وتنتهي القصه بفقد الحذاء الاحمر
    وتبقي اليس في بلاد الكوارث للابد

    مدونتي

Bookmarks

قوانين الموضوعات

  • لا يمكنك اضافة موضوع جديد
  • لا يمكنك اضافة ردود
  • لا يمكنك اضافة مرفقات
  • لا يمكنك تعديل مشاركاتك
  •  
  • كود BB مفعّل
  • رموز الحالة مفعّل
  • كود [IMG] مفعّل
  • [VIDEO] code is مفعّل
  • كود HTML معطل