موضوع: كتاب مهم لوصف عضلات واوضاع وحركات جسم الانسان

ردود: 3 | زيارات: 1891
  1. #1
    عضو نشيط
    صور رمزية marine_ENG
    تاريخ التسجيل
    Aug 2004
    المنطقة
    البحر
    ردود
    759

    Lightbulb كتاب مهم لوصف عضلات واوضاع وحركات جسم الانسان



    Paperback: 124 pages | Publisher: Human Kinetics Publishers (September 2001)
    Language: French| Format: JPG | Size: 29 MB



    Book Description
    Get an inside view of the muscles in action during every exercise you perform. This ultimate strength reference contains full-color, detailed, anatomical drawings of exercises that target every major muscle group, along with full descriptions of how to perform them. The illustrations graphically depict both the muscles and the bones, with variations showing how the exercises can be modified to isolate specific muscles. It's like having an X ray of each exercise!

    The former editor-in-chief of the French magazine PowerMag, author and illustrator Frederic Delavier is currently a journalist for the French magazine Le Monde du Muscle and a contributor to several other muscle publications, including Men's Health Germany.

    http://rapidshare.de/files/15977564/...ER.JPG.GFX.rar
    http://www.megaupload.com/sa/?d=FMU198GM


    الكتاب باللغه الفرنسيه
    Naval Architect& Marine_Engineer

    إذا ضاقت عليك الأرض بما رحبت، وضاقت عليك نفسك بما حملت فاهتف ... يا الله

    إذا بارت الحيل، وضاقت السبل، وانتهت الآمال، وتقطعت الحبال، نادي ... يا الله






  2. #2
    عضو نشيط
    صور رمزية محمد_حنفي
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    المنطقة
    مصر
    ردود
    641
    شكرا لك يا اخي
    كتاب رائع جدا
    **************************
    لا تأسفنَ على غدرِ الزمانِ لطالما

    رقصت على جثثِ الأسود كلابُ
    ما قصدهــا تعلو على أسيادهـــا
    الأســـــودُ أســــــودٌ والكلابُ كلابُ
    *****************************
    وافتخر

  3. #3
    عضو متميز
    صور رمزية al3ashiq64
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    المنطقة
    ارض الله الواسعة
    ردود
    3,291
    باللغة الفرنسية !!
    ما في حد يترجمه ؟
    جزاك الله كل خير
    Creative Mind Evolution

Bookmarks

قوانين الموضوعات

  • لا يمكنك اضافة موضوع جديد
  • لا يمكنك اضافة ردود
  • لا يمكنك اضافة مرفقات
  • لا يمكنك تعديل مشاركاتك
  •  
  • كود BB مفعّل
  • رموز الحالة مفعّل
  • كود [IMG] مفعّل
  • [VIDEO] code is مفعّل
  • كود HTML معطل