ـــوم النـــوم النـــوم النـــوم النـــوم النــ

[althaer]

مشاكل النوم كثيرة وعصرنا يبدو انه عصر السهر

فهل انت من عشاق السهر ؟

هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟

هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟

هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟

هل الشمس والزحام يضايقونك ؟

هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟

هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟

[Libya82]

فهل انت من عشاق السهر ؟

ما أطال النوم عمرا ، وما قصر فى الأعمار طول السهر

هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟

هل السؤال نفسه على الساعة 5 فجراً ... خخخخخخخخخخخخخخخخخ

هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟

والله ان الخط يسرع في الليل ... لذلك تكيفت على الليل ...

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟

حلوة حكاية كائن ... لكن يمكن القول انني متواجد دائما في الليل ..

[MS4d]

فهل انت من عشاق السهر ؟

لا

هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟

نعم .. أنها بداية يوم جديد

هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟

الليل .. النهار: مشدود الأعصاب في العمل >> الليل: الاسترخاء والتفكير والإبداع

هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟

أحيانا

هل الشمس والزحام يضايقونك ؟

أكيد

هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟

نعم

هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟

تقريبا

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟

ليس بالظبط >> أنا كائن ليلي نهاري حسب الظروف

[ميراج]

السهر مرض وسهر الليل لا يعوضه النهار ولا اعتقد ان الشخص اللي يساهر نشيط اكيد كسلان

[Particle]

مشاكل النوم كثيرة وعصرنا يبدو انه عصر السهر

فهل انت من عشاق السهر ؟
أكيد
هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟
أشعر بالقلق لأني دخلت في اليوم الثاني وأنا لم أنم بعد
هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟
أحب الليل فقط...والمزاج فيه 100%
هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟
أفضل ساعات في النوم هي من ال2الى10 صباحاً
هل الشمس والزحام يضايقونك ؟
أكيد
هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟
سؤال ذكي...لكن لا لن تحل المشكلة
هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟
لا لا أشعر أني مستيقظ إلا عندما يخيم الليل
وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟
الموضوع مرتبط بالعمل...إذا كان العمل من الصباح الباكر فلا ينفع أن أكون كائن ليلي

..............................................

[KING-TAHAR]

الجواب الوحيد على أسئلتك كلها يا صاحبي حسام:

حسب ما في التلفزيون من برامج.

[youssef_23]

شوف ياحسام

النوم بالنهار يولد الاكتئاب

على حسب جميع الاحصاءات المعروفه والدراسات العلميه

لان هناك مواد هرمونيه لاتتكون الا بالنوم فى الظلام وفترة الليل بالتحديد مسؤله عن الحاله المزاجيه

كما اثبتت الدراسات ان السهر يؤدى الى زيادة فى الوزن
لان الاكل فى التوقيت الليلى يكون مصاحب لزيادة فى هرمون الكرتويزنون الادرينالين
الموجودين فى الجسم مما يجعلك تاكل بشراهه

والسهر ايضا يؤدى الى تفريط فى الصلاه فانت لو نمت بالنهار غالبا سيضيع عليك صلوات كثيرة

واخيرا
يقول المولى عز وجل فى كتابه الكريم
"وجعلنا الليل سكنا والنهار معاشا "
وهذة سنه كونيه خلقها الله فلما نخالفها

[y@sser]

انا شخصيا كائن نهاري جداااا
لا احب السهر لكن احب الاسيقاظ قبل الشروق يعني احب اخر الليل لو كنت نمت قبله وقت كافي
وما ادراك ما نوم النهار
ان اردت ان تري الشيخوخه مبكرا اقلب حياتك

[ibrahim3d]

فهل انت من عشاق السهر ؟
نعم نعم نعم.
هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟
نعم..بعد الساعه 12 يبدا وقت الفله والونسه.
هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟
احب الليل اكثر....لانني احب الجلوس على النت بدون ازعاج.............اما مزاجي اذا صحيت من نفسي وشبعان نوم اصحى رايق.
هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟
اكيييييييد
هل الشمس والزحام يضايقونك ؟
اكيييييييد
هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟
طبعا لا
هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟
لا

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟
مممممم لاادري.

[diaaking]

فهل انت من عشاق السهر ؟

نعم وبشده

هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟

نعم .. تعتبر بداية تريح دماغي من الدوشه في الشارع والعائله في البيت والهدوء التام ..

هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟

النهار: للعب الكوره حاجه جميله >> الليل: الاسترخاء والتفكير والإبداع

هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟

أحيانا

هل الشمس والزحام يضايقونك ؟

أكيد

هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟

نعم

هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟

اكثر فترة نشاطي من الساعه 12 ليلا الي الساعه 12 صبحا ..... لو سهرن يبقي نشاطي بعد 12 ولو صاحي مبكرا يبقي قبل الشوق وبعده لحد الساعه12

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟

والله انا كنت كائن ليلي لفتره طويله جدا ....بس سمعت ان النوم بليل افضل واحسن بكثر من النوم بالنهار من الناحيه النفسيه والجسمانيه ....... وكمان طبعا عشان منغيرش في اية ربنا النهار جعله للسعي علي الرزق والليل للنوم والعباده ....
ودي الاسباب التي جعلتني ابقي كائن نهاري لحد ما ....بس ده قصر عليه بصوره كبيره في الماكس لاني مببقتش احس اني بقعد فتره عليه كبيره مثل لما كنت بقعد عليه بالليل ...

وياريت يا حس تضع احسن خطه لكسب اكبر قدر من الوقت في اليوم ...لاني حسيت ان الظهر اتلدم في الفجر

[diaaking]

احب اضيف حاجه بسيطه .....ان الاجانب في مختلف دول العالم معادا العالم العربي .... يبقي لو عدت الساعه 10 بليل ولم يناموا يبقي كدا فجروا ......ودي حاجه اساسيه في كل الغرب ...في لندن المحلات بتقفل كله الساعه 11 ..ولو نزلت متلقيش سريخ ابن يومين ....
بجد نفسي بخطه لكسب اكبر قدر من الوقت لان الوقت بقي قليل بطريقه فظيعه ....

[مزايا]

بالنسبه لي لا احب السهر ليلاً

ام النوم بالنهار فهو اثقل شئ على نفسي
والمشكله اني اكون مجبوراً على ذلك بعض الاحيان.

[althaer]

وياريت يا حس تضع احسن خطه لكسب اكبر قدر من الوقت في اليوم ...لاني حسيت ان الظهر اتلدم في الفجر

ان شاء الله اول ما أصحي بدري هقلك عليها

[جراف24]

أنا من عشاق الليل !

أما لماذا ؟

فلأن الليل أجد فيه الهدوء والراحة فإن شأت قضيته بالدراسة أو بتصفح الإنترنت

وبعض الأحيان أقضي بعض الأعمال المكتبية كما أن أعمال المونتاج والجرافيكس

تكون في الغالب ليلاً ... لذا أفضل الليل على النهار ..

أما النوم فيكون غالباً الظهر والعصر ..

[عامر]

فهل انت من عشاق السهر ؟

اصلا ماتحلى الجلسة عالنت الا بالليل :d

هل تعتبر الساعه 12 منتصف الليل حاسمه لك ؟ وكيف نتظر لها ؟

ابدا لا وانظر اليها كأنها الساعة التاسعة مساء

هل تحب النهار اكثر أم الليل ؟ وماذا عن حالتك المزاجيه في كليها ؟

احب النهار لونمت من صلاة الظهر الى قريب المغرب اما حالتي المزاجية في كليهما روقان (عيش حياتك)

هل تشعر بالضيق من النوم نهارا ؟

خاصة بين الساعة 1 الى 3 واذا نمت اكثر من ذلك ارتاح
هل الشمس والزحام يضايقونك ؟

هل الإضاءة تحل مشكلة الليل وتجعله نهارا ؟

ماتفرق معاي :s

هل نشاطك في الليل مثل النهار ؟

نعم

وفي النهاية هل انت كائن ليلي ؟

لا كائن بحري :s قصدي ليلي :d