موضوع: درس Muscle لبناء العضلات للجسم..للفائدة

ردود: 10 | زيارات: 1592
  1. #1
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    ردود
    2,548

    Thumbs up درس Muscle لبناء العضلات للجسم..للفائدة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    هذا الدرس أتوقع أن أكثركم يعرف طريقة عمله يعني مايحتاج ^_^

    عموماً أنا سويته حتى أفيد به الإخوة إلي ماعندهم خلفية عن كيفية عمل الMuscle

    أو أنهم يصعب عليهم ذلك,,

    صورة من الدرس,,



    العرض بالفيديو,,




    http://www2.rapidupload.com/d.php?fi...filepath=24668

    الدرس,,

    http://www.e7tirafc4d.com/mom3d/m.12.rar

    وأخيراً اتمنى أن تستفيدوا منه ولا تنسونا من صالح الدعاء,,

    مع تقديري,,
    شكرا للجميع, كانت ايام جميلة قضيتها هنا.


  2. #2
    عضو فعال
    صور رمزية أبو زياد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2001
    المنطقة
    السعوديه
    العمر
    51
    ردود
    249
    مشكور أخي على هذا الدرس والله يوفقك .



    مع التحيه

  3. #3
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المنطقة
    سلطنة عمان
    العمر
    25
    ردود
    3,888
    جزاك الله خيرا أخي محمد .. رأيت درسا كهذا في سيدي ليندا .. وأرجوا أن أستفيد من درسك أيضا شكرا لك ..
    ---------------------------------
    كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمنِ
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    ---------------------------------
    شبكة احتراف,,,e7tirafc4d
    ---------------------------------
    .. ^_^ ..


  4. #4
    جزاك الله عزيزي محمد .. و وفقك الله
    .. اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ..

    :: الله أكبر .. الله أكبر .. الله أكبر .. لا آله إلا الله .. الله أكبر .. الله أكبر.. ولله الحمد ::

  5. #5
    عضو متميز
    صور رمزية |رضا|
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المنطقة
    الجزائر
    ردود
    1,473
    شكرا لك على هذا الدرس القيّم أخي محمد
    إستمع إلى أبو موسى الجزائري و هو يقرأ ســورة المطففين
    " وَمَن يَعْمَلْ سُوءاً أَوْ يَظْلِمْ نَفْسَهُ ثُمَّ يَسْتَغْفِرِ اللّهَ يَجِدِ اللّهَ غَفُوراً رَّحِيماً "
    سورة النساء 110








  6. #6
    abdelouahab
    صور رمزية abdoubb
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المنطقة
    تحت القرمود
    العمر
    33
    ردود
    5,333
    شكرا لك أخي محمد!
    بعض الدروس
    http://abdelouahab.4shared.com

    .... à la mémoire de Kazouz

  7. #7
    مشرف عام
    صور رمزية aktoom
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    المنطقة
    بلاد العرب أوطاني
    العمر
    52
    ردود
    17,805
    مشكور أخي على هذا الدرس والله يوفقك
    سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

    لاريب أنّ الألم هو سائق انفعالاتي الفظّ ، وأنّ الأمل هو وسيلتي الدائمة لترويضه . لكن .. هل أكون بهذا قد لخّصت لك عملية الإبداع ؟

    FACEBOOK

  8. #8
    عايش عالفكرة
    صور رمزية RealIdea
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    المنطقة
    Thinking Element
    العمر
    40
    ردود
    1,954
    متشكرين يابو الاكابر
    يارب دايما
    يحفظ العلم بالعمل به وتعليمه والتأليف فيه، ومن حفظه وكرره وذاكره ودرسه ثبت في صدره

    ....

    RealIdea
    موقعى بتحديث 1 رمضان 1431 هجرية



  9. #9
    خبير إقتصادى
    صور رمزية نور العمر
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    المنطقة
    Egypt, zagazig
    العمر
    28
    ردود
    2,867
    مشكور والله حبيبى

  10. #10
    عضو متميز
    صور رمزية MN3M
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    المنطقة
    void Egypt
    ردود
    3,021
    ممتاااااااااااااااااااااااااز.
    مع إنى من قسم المايا .. لاكن جزاك الله كل خير على الدرس
    M HAMMAD
    M.A.Moniem

    الله--سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم--المستعان
    قال الأنيمتور المناضل منعم كامل :
    لو لم أكن أنيمتور لوددت أن أكون أنيمتور

Bookmarks

قوانين الموضوعات

  • لا يمكنك اضافة موضوع جديد
  • لا يمكنك اضافة ردود
  • لا يمكنك اضافة مرفقات
  • لا يمكنك تعديل مشاركاتك
  •  
  • كود BB مفعّل
  • رموز الحالة مفعّل
  • كود [IMG] مفعّل
  • [VIDEO] code is مفعّل
  • كود HTML معطل