عندي مشكلة في حفظ الملفات ارجوكم المساعدة

[نسيم الصبا]

اخواني الكرام قمت بتخزين ملفات الفيديو بصيغة avi عن طريق برنامج البريمير كنت اشغل الفيديو و اسجل عن طريق البريمير في البريمير نفسه ثم احفظه كعمل عالي الجودة في هاردسك خارجي سعته 1000 جيجا بايت و الان عندما اريد استورد اي ملف من الهاردسكات الى البريمير او اشغلها كعرض من دون البريمير تمشي ثانية ثم تتجمد الصورة لثانية ثم تمشي و كل الافلام صارت بهذا الشكل فهل هناك من حل لهذه الورطة ؟
ارجوا منكم المساعدة بارك الله فيكم