هنا سأضع بإدن الله التمرين ال10
إعـــــــلان
تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.
(zildasoft) فصل 1 تمرين 10
تقليص
X
-
الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
-
-
خلينا فى القفزه الواحده لا تتسرع
المهم حاول تكبر الاستعداد شويه يعنى تخليه ينزل اكتر شويه
واعمل قفزه توازن بسيطه بعد القفزه الاولى
و ادخلى موضوع الحسنى هتستفيد منوا كتتيييييييييييييير
انتهى من هذا و يصلك باقى النقد
تعليق
-
مشكور أخي ياسر
********************
تعديل
http://www.youtube.com/watch?v=XuHyog9qahc
http://www.screencast.com/users/zild...8-b78e87636f11
تعليق
-
اخي لو امكن اضف العداد... كيف ننقد من دون عداد...
تعليق
-
تم التعديل أخي
**************************
http://www.youtube.com/watch?v=wNaBOf32UyU
http://www.screencast.com/users/zild...3-1a08b641d2c9
تعليق
-
أخي حاول مشاهدة تطبيقات الاخوة وقم بتحليلها عملك يشبه لروبوت
حاول جعل العمل اكتر حقيقة باستعمالك للأوفرلابين
ونلاحظ أنك لم تستعمل الفلوترو في آخر العمل
وكما قال الأخ اسلام عندك خلل بالسكواش والستراش
استعن بمراجع وخطط لعملك وستصل ان شاء الله
لاحظ الصورة
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين*ان اريد الا الاصلاح ما استطعت وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب *سبحان الله وبحمد الله أكبريوسف الهدلي
تعليق
-
مشكورين أخواني
*************************
تم التعديل
http://www.youtube.com/watch?v=Se2hQ3Zhuw4
ملف الجودة
http://www.screencast.com/users/zild...b-66a18ceb70df
تعليق
-
جيد أخي تقدم ملموس >>
لكن التايمنغ يحتاج لعناية أكتر
وحاول تعدل القفزة التانية مع جعل الجسم في الأخير يترنح ترنحات بطيئة
ولا تنسي عمل السكواش والستراشاللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين*ان اريد الا الاصلاح ما استطعت وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب *سبحان الله وبحمد الله أكبريوسف الهدلي
تعليق
-
تعليق
-
تعليق
-
-
جيد >> قم بعمل سكواش وستراش صغير في القفزة التانية
وأضف ترنحة صغيرة في آخر العملاللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين*ان اريد الا الاصلاح ما استطعت وما توفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب *سبحان الله وبحمد الله أكبريوسف الهدلي
تعليق
تعليق