جميل اختي..........بس
خلي بالك من الانحراف عن المسار .. زي ماقالك اسلام..
لان اي حد يشوف المشهد هيحس ان الكرة بتنزل في الارض اللي بتمشي عليها
.........وكمان مش هوصيكي
اهتمي ديما بنهاية الحركة لحد اخر فريم...اخر ترنحين حسيت انهم ابطأ من باقي الحركة
لكن عموما الحركة جيدة للغاية............
بالتوفيق اختي
يا حي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لى شانى كله ولا تكلنى لنفسى طرفه عين
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا اخى اسلام عبد الله
شكرا اخى ابو مايا لا تقلق ان شاء الله انا ححضر دكتوراه فى التمرين الثالث تستطيع ان تسبقنى باذن الله بالعزم والصبروالصبروالصبر وخصوصا فى هذا التمرين
شكرا اخى عصام البدرى
وان شاء الله حعدل التمرين وفقا لملاحظاتكم جميعا
بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
وينكم محدش قال انه الاحلى هذا التمرين اما التعديل السابق والاحلى انكم تقولوا انى انتهت من هذا التمرين
وشكرا
اختى
هل رأيتى تطبيق احد الاعضاء لهذا التمرين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ارجو ان تنظرى الى تطبيقات الاعضاء لهذا التمرين
العيب فى اخر الحركه انظرى الى تطبيقات الاعضاء و سترين الاخطاء
ارجو النظر الى تطبيقات الاعضاء لهذا التمرين قبل التعديل
وياريت الكيرف
بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
شكراااا استاذ طارق برغم انى اشعر بعدم رضاك عن هذا العمل ولكنى ساحاول ان اعوض هذا فى التمرينات المقبلة
استاذ طارق لم تضع لى الضوء الاخضر للمرور
وشكراا مره اخره
تعليق