بالتوفيق و انصحك بالتخطيط الجيد لان التمرين ده مش سهل
فعلاً موب سهل ^___^
جزاك الله خير
هذا تخطيط مبدأي
بس حاولت فيه أبين الفكرة
اخترت فكرة بسيطه ، حتى أركز على الحركة ^___^
يعني إن شاء الله ما تتعدى ال150 فريم
تقريباً هذا التخطيط ، يشبه التفكير بصوت عالي
والحين قاعده أسوي التخطيط الرسمي^__^
تعليق