اشرب كوب ماء و ضع فيه ثلاثة ملي جرام ملح و اخلطه جيدا
ثم ضعه في الثلاجة ليبرد
بعدها اشرب الكوب بتأني و راقب عقارب الساعة كيف تمر
حاول ان تشرب جرعة واحدة كل عشر ثواني بالضبط
بعدها استرخي لمدة خمس دقائق وانظر الى الشقوق في السقف
في حال لم يكن اي شق في السقف يجب عليك ان ترسم على السقف بضعة شقوق
بعدها ستشعر براحه
منقول : مريم نور
ثم ضعه في الثلاجة ليبرد
بعدها اشرب الكوب بتأني و راقب عقارب الساعة كيف تمر
حاول ان تشرب جرعة واحدة كل عشر ثواني بالضبط
بعدها استرخي لمدة خمس دقائق وانظر الى الشقوق في السقف
في حال لم يكن اي شق في السقف يجب عليك ان ترسم على السقف بضعة شقوق
بعدها ستشعر براحه
منقول : مريم نور
تعليق