تويت
هيا أشياء نفسية , فظاهرة القلق تكثر من 18 إلى 22 سنة هذا تقريبا وليس تحديدا أما الأكبر من ذلك فقليل من لديه الأرق بسبب تحديد الهدف والمشي على نظام محدد .
ومن أسباب القلق هو تعويد النفس على تأجيل الأعمال , فلا تبدأ بعمل إلا أردت انهائه حتى لا تكون النهاية مفتوحة فتتعود النفس على النهايات المفتوحة فيكون النوم مفتوح ليس له وقت محدد .
ولأجل علاج أي مشكلة لابد أن يحكي الشخص عن نفسه وعوايده واهتماماته حتى يجد الحل طبيب نفسي مثلا .
لو أن مجال النقاش ما زال مستمرا كان ضربت أمثلة لأشخاص و طريقتهم في النوم .
ومن أسباب القلق هو تعويد النفس على تأجيل الأعمال , فلا تبدأ بعمل إلا أردت انهائه حتى لا تكون النهاية مفتوحة فتتعود النفس على النهايات المفتوحة فيكون النوم مفتوح ليس له وقت محدد .
ولأجل علاج أي مشكلة لابد أن يحكي الشخص عن نفسه وعوايده واهتماماته حتى يجد الحل طبيب نفسي مثلا .
لو أن مجال النقاش ما زال مستمرا كان ضربت أمثلة لأشخاص و طريقتهم في النوم .
عجيب لكن كما اعلم اكثر شعب نائم هم العرب حتى انهم حطمو الرقم القياسي في النو من سنه 1918 حتى يومنا هذا 
تعليق