Unconfigured Ad Widget

**ash** · 17 / 03 / 2009, 11:58 PM

هي بالفعل 12 فريم ولكني ازحت الفريمات حتى يتم البداء في الفريم رقم 4 ولي رقم 1 حتى يتنسى للشخص الرؤية بوضوح اكثر ^____^

**basharsj** · 18 / 03 / 2009, 12:04 AM

اوه انا اسف صحيح كلامك ... بصراحة انا تعبان ولم انتبه لهذا الشيئ اسف جداً
موفق ان شاء الله

**حركتوون** · 18 / 03 / 2009, 01:50 AM

لاحظ جيدا الإقاع عندما نتمشى هناك إقاع بطيئ عند الصعود و إقاع مسرع عند الهبوط أي من وضع تلامس لإستقبال يكون مسرع و عند وضع إستقبال لأعلى يكون بطيئ نظرا لجادبية الأرض لاكن لا تذهب بعيدا كل هذه اكقياسات عليها أن لا تكون مبالغ فيها فقط يمكننا الإحساس بها كذالك ركز عينيك على الكرة لاحظ السبايسين عليه أن يكون إنسيابي لانريد من الجسم و كأنه يقف ثم يتسارع كل الحركة عليها أن تكون إنسيابية أنظر للمرجع

**ash** · 18 / 03 / 2009, 06:23 AM

فهمتك استاذ بالنسبة للتسارع و التباطئ لحركة الجسم واضحة .... كذالك الانسيابيى ...
بكون في التعديل قريبا ان شاء الله ^____^

**مجنون rigging** · 18 / 03 / 2009, 08:41 AM

ايضا انتبه الى ماسر القدم لاحض 14.13.15 لاحض الكاحل الأيمن يبدو انه يتحلق على الأرض يجب ان يلمس الأرض عند لحضة الكونتاكت فقط اتبع هذا المخطط في تحديد مسار القدم .

حاول ان تركز على وضعيتي ال up + down اشرف اوضحهما جيدا مع علاقتهما بوضعية العبور لاحض مثلا 12 رغم انه وضعية ال up الا ان الرجل مثنية .
لاحض الركبة اليمنى 14.15.16 كيف تبدوا انها تعمل popping بسبب تغيير حالتها من الثني للأستقامة قم الثني في ثلاث فريمات وبنسب قواضحة حاول ان تجعل الرجل تستقيم قبل الكونتاكت او تخفف من فارق الأثر بين الفريمات .
اعرض لنا الحركة من الأمام .

**ash** · 18 / 03 / 2009, 10:06 AM

هذه تعديلات جديده ...
حاولت اعمل على الكيرفات
بالنسبة للكاحل في الفريمات المذكورة كان لا يلامس الارض الا في وضعية الكونتاكت ولكن كان انخفاضة الشديد هو السبب
2.
[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/29465/1237361645.mov[/mov]

**مجنون rigging** · 18 / 03 / 2009, 04:35 PM

ممتاز اشرف من الأمام الأن .

**ash** · 18 / 03 / 2009, 06:06 PM

هذا منظر امامي ^____^

[mov]http://www.maxforums.net/uploaded/29465/1237388784.mov[/mov]

**مجنون rigging** · 19 / 03 / 2009, 04:45 PM

جيد جدا اشرف بالتوفيق .

**مجنون rigging** · 19 / 03 / 2009, 04:45 PM

جيد جدا اشرف بالتوفيق .

**ash** · 19 / 03 / 2009, 05:30 PM

شكرا لكم يا جماعة .. شكر للستاج مجنون رجينج و الاستاذ حركتون ... شكرا لاسلام شكرا للجميع اللي وقفو معي في هذا التدريب ...

عملي عقده ولكني تمكنت منها وتخطيتها وان شاء الله راح ابذل قصاري جهدي في التدريبات القادمه .

^_____^

Unconfigured Ad Widget

إعـــــــلان

رثاء

( Ash ) <--- الفصل 2 التمرين 2

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق